Randonnée en Sierra de Guara

Info pratique

• Pour les ressortissants français, passeport ou carte d'identité valide. Pas de visa obligatoire
• Pour les autres ressortissants, veuillez vous référer au site http://www.action-visas.com

• Pas de vaccins obligatoires mais certains sont conseillés (diphtérie, tétanos, poliomyélite, rougeole, coqueluche et hépatites A et B).

• Voyages encadrés: un accompagnateur francophone de l'agence Akaoka.
• Voyages Liberté: sans accompagnateur, logistique sur place de l'agence.

• L’euro a remplacé la Livre Chypriote 1er janvier 2008.

• + 1 heure de décalage été comme hiver

• 15 kg maximum en dehors de votre bagage à  main.
• 1 sac marin, sac à  dos ou sac de voyage avec des roulettes, plus facile à  transporter.
• 1 grand sac plastique pour protéger les vêtements en cas d'orage
• 1 petit sac à  dos (30 litres) (affaires de la journée) = bagage à  main dans l'avion.
• Chaussures de marche (légéres et solides) ou chaussures de moyenne montagne (en cuir).
• Les chaussures doivent avoir été déjà  portées !!
• 1 paire de baskets ou espadrilles pour le soir.
• Anorak chaud ou petite veste en duvet en hiver, et veste type Goretex en été.
• 2 pulls over : 1 léger + 1 très chaud (ou fibre dite "polaire").
• Cape de pluie.
• Chemises, Tee shirts, pantalon confortable, training selon les goûts de chacun.
• Short long et maillot de bain (à  partir de mai).
• Serviette de bain
• Chapeau et lunettes de soleil.
• Chaussettes laine et coton.
• 1 boussole.
• 1 pochette plastique pour protéger les documents du road book.
• Lampe de poche (type frontale), piles et ampoules de rechange.
• 2 Gourdes d'un litre minimum et canif de poche.
• Nécessaire de toilette (serviettes rafraîchissantes pour remplacer l’eau de toilette : lingettes).
• Papier hygiénique et briquet pour brûler celui-ci après usage.
• Petite pharmacie personnelle (médicaments personnels, aspirine ou doliprane, vitamine C, anti diarrhéique,
• collyre, créme solaire (lévres et peau), créme hydratante, un rouleau de sparadrap, une bande élastique adhésive large style Elastoplast (éventuellement "double-peau" contre les ampoules), une boite de pansements adhésifs, pochettes de désinfectants prêtes à  l'emploi
• compresses stériles, pastilles de micro pure ou d'hydroclonazone pour désinfecter l'eau et anti-moustique.
• Nous vous conseillons de prendre des valises à  roulettes par commodité, sauf pour les programmes avec des animaux de bas (chameaux, mûles, ânes…) où il faut privilégier les sacs à  dos et sacs de voyages pour éviter de blesser les animaux.