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Points forts : Trek en famille aux pieds des Annapurnas - Pokhara - Poon Hill

Trek en famille au Népal : pied des Annapurnas

Ce séjour au Népal vous donnera l'occasion de randonner dans les Annapurnas. Ce trek est l'une des destinations préférées des personnes se rendant dans cette région du monde pour la première fois et...Lire suite

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JOUR 1

Départ de France

Vol international
JOUR 2

Arrivée à  Kathmandu

Après avoir été accueilli à  l'Aéroport International de Kathmandu, Népal, vous serez transféré à  votre hôtel en véhicule privé. Ici, vous pourrez vous rafraîchir et vous reposer.
JOUR 3

Kathmandu – Pokhara (800m)

Ce matin, nous partons pour Pokhara à 200 kilomètres à l’ouest de Kathmandu. La route qui sépare les deux villes vous permet d’avoir un premier aperçu de la vie dans les campagnes népalaises. Selon l'option que vous avez choisie, vous aurez 8 heures de route en bus ou 25 minutes de vol.
JOUR 4

Pokhara - Phedi (1200m) – Australian Camp (2000m)

4h de marche.
Après 1 heure de route vous rejoignez Phedi et demarrez votre trek sur un escalier en pierres qui monte de manière assez raide jusqu'à atteindre Dhampus (1700m). Puis le sentier entre dans la forêt jusqu'à Australian Camp.
Dénivelé : + 820 m
JOUR 5

Australian Camp – Landruk (1550m)

5h de marche
Depuis Australian Camp, le sentier poursuit sur la crête par les villages de Pothana, puis Pittam Deurali (2100m). D’ici le chemin plonge dans un escalier en pierres et débouche sur la piste que vous suivez jusqu’à Landruk. Face à vous, le massif de l’Annapurna.
Dénivelé : + 330 m ; -810m
JOUR 6

Landruk – Ghandruk (1950m)

4h30 de marche
Vous quittez Landruk au milieu des champs en terrasse et rejoignez la rivière Modi Khola au fond dans la vallée. Après l’avoir franchi, le sentier remonte par des escaliers jusqu’au traditionnel village de Ghandruk et ses ruelles pavées.

Dénivelé : + 650 m ; - 250 m
JOUR 7

Ghandruk – Tadapani (2630m)

5h de marche
Toute la journée d’aujourd’hui se passe en forêt. Vous remontez un sentier jusqu’à atteindre le village de Tadapani.

Dénivelé : + 680 m
JOUR 8

Tadapani – Ghorepani (2860m)

5h30 de marche
Depuis Tadapani le chemin plonge vers une rivière, puis vous entamez une longue remontée dans une belle forêt de rhododendrons. Passage par un col Deurali à plus de 3000 mètres d’altitude et le sentier redescend vers le gros bourg de Ghorepani.
Dénivelé : + 830 m ; - 600 m
JOUR 9

Ghorepani – Poonhill – Ulleri (1950m)

6h de marche
Nous partons de nuit pour gravir la colline de Poonhill et ses 3210 mètres de haut. Après une heure d’effort, nous arrivons pour un magnifique lever de soleil sur les chaînes du Dhaulagiri et de l’Annapurna. Nous retournons ensuite à Ghorepani prendre le petit déjeuner et poursuivons notre trek vers Ulleri.
Dénivelé : + 800 m ; - 1640 m
JOUR 10

Ulleri – Nayapool (1050m) – Pokhara (800m)

4h30 de marche.
La première partie de journée se passe dans une longue série d’escaliers jusqu’à atteindre une rivière. Puis le chemin se transforme et piste à travers de nombreux lieux habités jusqu’à rejoindre Nayapool qui marque la fin de votre aventure. Ici, il faut prévoir deux heures de route pour atteindre Pokhara.
Dénivelé : + 110 m ; - 1060 m
JOUR 11

Retour à Kathmandu

Aujourd’hui nous rentrons à Kathmandu, soit 8h de bus, soit 25 minutes d’avion.
JOUR 12

Kathmandu

Votre journée sera consacrée à  la visite des principaux sites et monuments de Katmandou. Au programme le Stupa de Bouddhanath, le Temple aux Singes de Swayambunath et le Quartier des Temples de Katmandou.
En fin de journée, nous nous quittons avec un dîner d'au revoir.

En option : Survol de l'Himalaya
Embarquez tôt le matin à  bord d'un avion spécialement conçu pour voler à basse altitude (7600 mètres) pour une heure de paysages spectaculaires qui offrent des vues majestueuses sur certaines des plus hautes montagnes du monde (Everest, Lhotse, Makalu...) ainsi que sur le Plateau Tibétain et la Vallée de Katmandou. Une vision à  couper le souffle !

JOUR 13

Vol retour pour la France

Votre voyage touche à sa fin, transfert vers l'aéroport puis vol retour vers la France.

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JOUR 1

Départ de France

Vol international
JOUR 2

Arrivée à  Kathmandu

Après avoir été accueilli à  l'Aéroport International de Kathmandu, Népal, vous serez transféré à  votre hôtel en véhicule privé. Ici, vous pourrez vous rafraîchir et vous reposer.
JOUR 3

Kathmandu – Pokhara (800m)

Ce matin, nous partons pour Pokhara à 200 kilomètres à l’ouest de Kathmandu. La route qui sépare les deux villes vous permet d’avoir un premier aperçu de la vie dans les campagnes népalaises. Selon l'option que vous avez choisie, vous aurez 8 heures de route en bus ou 25 minutes de vol.
JOUR 4

Pokhara - Phedi (1200m) – Australian Camp (2000m)

4h de marche.
Après 1 heure de route vous rejoignez Phedi et demarrez votre trek sur un escalier en pierres qui monte de manière assez raide jusqu'à atteindre Dhampus (1700m). Puis le sentier entre dans la forêt jusqu'à Australian Camp.
Dénivelé : + 820 m
JOUR 5

Australian Camp – Landruk (1550m)

5h de marche
Depuis Australian Camp, le sentier poursuit sur la crête par les villages de Pothana, puis Pittam Deurali (2100m). D’ici le chemin plonge dans un escalier en pierres et débouche sur la piste que vous suivez jusqu’à Landruk. Face à vous, le massif de l’Annapurna.
Dénivelé : + 330 m ; -810m
JOUR 6

Landruk – Ghandruk (1950m)

4h30 de marche
Vous quittez Landruk au milieu des champs en terrasse et rejoignez la rivière Modi Khola au fond dans la vallée. Après l’avoir franchi, le sentier remonte par des escaliers jusqu’au traditionnel village de Ghandruk et ses ruelles pavées.

Dénivelé : + 650 m ; - 250 m
JOUR 7

Ghandruk – Tadapani (2630m)

5h de marche
Toute la journée d’aujourd’hui se passe en forêt. Vous remontez un sentier jusqu’à atteindre le village de Tadapani.

Dénivelé : + 680 m
JOUR 8

Tadapani – Ghorepani (2860m)

5h30 de marche
Depuis Tadapani le chemin plonge vers une rivière, puis vous entamez une longue remontée dans une belle forêt de rhododendrons. Passage par un col Deurali à plus de 3000 mètres d’altitude et le sentier redescend vers le gros bourg de Ghorepani.
Dénivelé : + 830 m ; - 600 m
JOUR 9

Ghorepani – Poonhill – Ulleri (1950m)

6h de marche
Nous partons de nuit pour gravir la colline de Poonhill et ses 3210 mètres de haut. Après une heure d’effort, nous arrivons pour un magnifique lever de soleil sur les chaînes du Dhaulagiri et de l’Annapurna. Nous retournons ensuite à Ghorepani prendre le petit déjeuner et poursuivons notre trek vers Ulleri.
Dénivelé : + 800 m ; - 1640 m
JOUR 10

Ulleri – Nayapool (1050m) – Pokhara (800m)

4h30 de marche.
La première partie de journée se passe dans une longue série d’escaliers jusqu’à atteindre une rivière. Puis le chemin se transforme et piste à travers de nombreux lieux habités jusqu’à rejoindre Nayapool qui marque la fin de votre aventure. Ici, il faut prévoir deux heures de route pour atteindre Pokhara.
Dénivelé : + 110 m ; - 1060 m
JOUR 11

Retour à Kathmandu

Aujourd’hui nous rentrons à Kathmandu, soit 8h de bus, soit 25 minutes d’avion.
JOUR 12

Kathmandu

Votre journée sera consacrée à  la visite des principaux sites et monuments de Katmandou. Au programme le Stupa de Bouddhanath, le Temple aux Singes de Swayambunath et le Quartier des Temples de Katmandou.
En fin de journée, nous nous quittons avec un dîner d'au revoir.

En option : Survol de l'Himalaya
Embarquez tôt le matin à  bord d'un avion spécialement conçu pour voler à basse altitude (7600 mètres) pour une heure de paysages spectaculaires qui offrent des vues majestueuses sur certaines des plus hautes montagnes du monde (Everest, Lhotse, Makalu...) ainsi que sur le Plateau Tibétain et la Vallée de Katmandou. Une vision à  couper le souffle !

JOUR 13

Vol retour pour la France

Votre voyage touche à sa fin, transfert vers l'aéroport puis vol retour vers la France.

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Extentions possibles

Trekking au Népal : A la découverte de la vallée de Kathmandu ( 2 jour(s))

2 jours de visite approfondie de la Vallée de Kathmandu.
- Découvrez les cités de Patan et de Bhaktapur - Profitez d'un passage à  Changunarayan, le plus vieux temple du pays - Passez également par Pashupatinath, pour observer les bûchers de crémation humaine - Nuit dans un hôtel à  Nagarkot, avec une superbe vue sur la colline

Rafting au Népal à  Trishuli ( 2 jour(s))

Profitez d'une journée de détente en savourant les joies du rafting sur la Trishuli River!
- Les impressionnants rapides et gorges de la rivière Trishuli - Une dernière activité pour cloturer votre voyage sur des paysages et des sensations mémorables

Safari dans la Jungle de Chitwan ( 3 jour(s))

Safari animal de 3 jours dans les jungles tropicales du Terai.
- Observez les habitats les plus sauvages dans les jungles tropicales du Terai - Découvrez la faune des jungles népalaises - éventuellement la chance de voir un Tigre du Bengale ...

Formalités

 

Pour les ressortissants français :

 

  • Passeport valide 6 mois après la date de retour

  • Visa obligatoire, à obtenir auprès du consulat népalais dans votre pays ou payant à  l’atterrissage : 30US$ pour un visa de 15 jours ou 50$ pour un visa de 30 jours.

  • Demande en ligne sur le site de l'immigration http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa, à imprimer et présenter à votre atterrissage avec le passeport et le paiement (en euro ou dollar US) afin de le faire directement tamponner sur votre passeport à l'arrivée à  l'aéroport

 

Monnaie

 

La roupie népalaise. 1,00 € = 110 NPR 

Pour le change : venir avec du liquide (euro ou dollar) afin de la changer sur place ou retirer de l’argent en distributeur sur place (prévoir les frais bancaires de votre banque en France).

 

Décalage horaire

 

+ 3h45 en été & + 4h45 en hiver 

 

Sécurité pendant le Trek

 

Le Mal Aigu des Montagnes ou Mal Aigu d’Altitude peut toucher n’importe qui au dessus de 3000 mètres d’altitude si le corps n’est pas correctement acclimaté. Les causes principales sont l’ascension trop rapide et le manque d’hydratation.

Les premiers symptômes sont des maux de tête, une extrême fatigue, des insomnies et une perte d’appétit. Si ces symptômes se développent, c’est un signe que votre corps n’est pas suffisamment acclimaté. Il vous faut alors rester à  cette altitude jusqu’à  ce qu’ils disparaissent.

Si les symptômes empirent (lourde fatigue, vomissements, perte de la coordination, respiration courte, toux) il peut alors s’agir d’un Œdème Cérébral ou Pulmonaire de Haute Altitude. Ces deux types d’œdèmes peuvent être rapidement fatals s’ils sont ignorés. Il faut immédiatement perdre de l’altitude et redescendre de plusieurs centaines de mètres.

Pour éviter cela, votre corps a besoin d’acclimatation et d’hydratation, donc prenez votre temps et buvez beaucoup.

 

Avant chaque trekking, les trekkeurs doivent obtenir la carte du Système de Gestion et d’Information des Trekkeurs ou TIMS. Celle-ci est obligatoire. Ce système enregistre tous les détails des trekkeurs, tels que les noms, numéros de passeport, routes et dates de trek, agence encadrant. Ce système a prouvé être vital dans le sauvetage des trekkeurs en cas d’urgences ou de catastrophes naturelles.

 

Equipement

 

10 kgs maximum pour le porteur

Un sac marin, sac à  dos ou sac de voyage (prévoir quelque chose de facile à transporter pour votre porteur) + grand sac plastique pour protéger les vêtements en cas d'orage.

Un sac à  dos (30 litres) pour les affaires de la journée = bagage à main dans l'avion.

Un sac de couchage.

Chaussures de randonnée (les chaussures doivent avoir été déjà  portées).

Une paire de baskets ou claquettes pour le soir.

Anorak chaud en hiver et veste plus légère en été.

Deux polaires : 1 légère + 1 chaude.

Cape de pluie type poncho.

Chemises ou Tee-shirts selon les goûts de chacun.

Pantalons ou pantacourts de marche confortables.

Chaussettes de marche et sous-vêtements.

Sous vêtements thermiques (si saison froide).

Maillot de bain (dans le cas de piscine à  l’hôtel ou de sources d’eau chaude sur le parcours).

Serviette de toilette et lingettes hygiéniques (en cas d’absence de douche).

Casquette, lunettes de soleil, crème solaire et stick à lèvres.

Bonnet et gants (si saison froide).

Lampe de poche frontale.

Bâtons de randonnée.

Gourde.

Papier toilette.

Petite pharmacie personnelle (médicaments personnels, anti-douleurs, anti diarrhéiques, collyre, nécessaire à  bobologie, pansements anti-ampoules, pastilles de purification d’eau, répulsif anti-moustiques, boules quiés.

 

Qui va vous accompagner ?

 

Durant votre trekking, plusieurs personnes vont vous accompagner.

 

Sur un trek en lodge, vous serez accompagné par un guide de trek et un porteur.

Pour un trek en bivouac, l’équipe encadrante est beaucoup plus nombreuse : cuisinier, sherpa, sirdar...

 

Guide de Trekking : Chacun de nos guides de trekking est diplômé de l’Académie Népalaise du Tourisme et du Management Hôtelier (NATHM). Il parle anglais (français pour certains), est formé aux premiers secours et au mal des montagnes et connait les notions d’éco-tourisme. Les guides de trekking sont expérimentés et connaissent les sentiers de trek par cœur. Il est important pour nous de donner du travail aux Népalais plutôt qu’à des guides internationaux. Pour cette raison nous n’embauchons et ne formons que des locaux qui sauront vous faire partager la passion pour leur pays, leur culture, leur langage et rendre votre voyage inoubliable.

 

Porteur : « Porteur » est le terme utilisé pour parler des personnes qui portent votre sac au cours du trek. Souvent les trekkeurs vivent mal le fait de voir quelqu’un porter leur propre sac. Dites-vous seulement que c’est leur métier et qu’ils sont payés pour cela. Toutefois, nous respectons la loi népalaise qui limite le poids par porteur à 20 kilos (+ ses propres affaires). Un porteur portant les sacs pour deux personnes, nous vous demanderons donc de ne pas avoir un sac dépassant les 10 kilos.

 

Cuisinier : Lors d’un trek en bivouac, la nourriture est préparée sur le lieu du campement par un cuisinier. La nourriture servie sur les treks est toujours fraîche, hygiénique et variée avec un mélange de cuisine népalaise, asiatique et occidentale. En cas de végétarien, nous préparons aussi des repas adaptés à  ce régime alimentaire.

 

Aide Cuisinier : Les aides cuisiniers sont là  pour aider le cuisinier à  la préparation des repas.

817 € 13 jours

à partir de (*hors vols internationaux)

Accompagné

Niveau :

  •  
  •  
  •  
  •  

ID : 697

Voyage non realisable du
30 Mai au 15 Septembre

Votre spécialiste :

specialiste voyage
  • Lauren

Tel : 01 83 62 19 68

un projet particulier, contactez nous
Vous aimerez :

  • Le panorama sur les sommets de l'Annapurna et du Dhaulagiri.
  • Les sources d'eau chaude de Jhinu Dhanda.
  • Un trekking au contact de la population locale et à basse altitude.

Information vérite :

  • HEBERGEMENT EN LODGE

Dans les lodges, l’hébergement est prévu sur une base de chambre double avec des sanitaires communs. Parfois il est possible d’avoir des chambres avec sanitaires privatifs. Si vous désirez cette chambre, le supplément sera à votre charge.

Extentions possibles

Trekking au Népal : A la découverte de la vallée de Kathmandu ( 2 jour(s))

2 jours de visite approfondie de la Vallée de Kathmandu.
- Découvrez les cités de Patan et de Bhaktapur - Profitez d'un passage à  Changunarayan, le plus vieux temple du pays - Passez également par Pashupatinath, pour observer les bûchers de crémation humaine - Nuit dans un hôtel à  Nagarkot, avec une superbe vue sur la colline

Rafting au Népal à  Trishuli ( 2 jour(s))

Profitez d'une journée de détente en savourant les joies du rafting sur la Trishuli River!
- Les impressionnants rapides et gorges de la rivière Trishuli - Une dernière activité pour cloturer votre voyage sur des paysages et des sensations mémorables

Safari dans la Jungle de Chitwan ( 3 jour(s))

Safari animal de 3 jours dans les jungles tropicales du Terai.
- Observez les habitats les plus sauvages dans les jungles tropicales du Terai - Découvrez la faune des jungles népalaises - éventuellement la chance de voir un Tigre du Bengale ...

Détail
Ce prix comprend
  • Les vols aller-retour si cette option a été sélectionnée lors de l'établissement de votre devis.
  • Accueil et transfert à l'Aéroport International de Katmandou.
  • Aller / Retour Katmandou/Pokhara en bus (ou bus privé ou avion + taxes aériennes domestiques, selon l'option choisie).
  • Transferts privés Pokhara/Nayapool et Phedi/Pokhara.
  • Un jour de visite dans Katmandou Valley (transport + entrées des sites visités + guide francophone).
  • 3 nuits d'hôtel + petits déjeuners à  Katmandou dans un hôtel 2* (ou hôtel 3* ou hôtel de charme, selon l'option choisie) - base chambre double
  • Hébergement + 3 repas par jour pendant 9 jours de trek (hors boissons) - base chambre double.
  • Encadrement par un guide anglophone : salaire, hébergement, nourriture, assurance, équipement, transport (ou francophone, selon l'option choisie).
  • 1 porteur pour 2 personnes : salaire, hébergement, nourriture, assurance, équipement, transport.
  • Entrée dans la Zone de Conservation de l'Annapurna.
  • Carte de trek TIMS.
  • Dîner d'au revoir à  Katmandou.
  • * Si vous avez choisi l’option « Survol de l’Himalaya » :
  • Transfert aller/retour à l’aéroport
  • Vol d’une heure
Ce prix ne comprend pas
  • Repas à Katmandou
  • Visa népalais
  • Supplément single
  • Dépenses personnelles (boissons, internet, électricité, douches...)
  • Equipement pour le trek (blousons, chaussures, duvets...)
  • L'évacuation médicale en cas d'urgence.
  • Pourboires
  • L'assurance annulation et rapatriement.
  • Les vols aller-retour si cette option n'a pas été sélectionnée lors de l'établissement de votre devis.