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Points forts : Trek à Ghorepani - Pokhara - Nayapul - Kathmandu

Trek au Népal à Ghorepani

L'Annapurna a été un sujet d'études pour de nombreux écrivains, photographes et alpinistes depuis sa première ascension en 1950 par le Français Maurice Herzog. En effet il a été le premier de...Lire suite

obtenir un devis

JOUR 1

Départ de France

Vol international
JOUR 2

Arrivée à  Kathmandu

Après avoir été accueilli à  l'Aéroport International de Kathmandu (1250m), Népal, vous serez transféré à  votre hôtel en véhicule privé. Ici, vous pourrez vous rafraîchir et vous reposer.
JOUR 3

Route pour Pokhara (800m) - 8 heures ou Vol 25 minutes.

Ce matin, nous partons pour Pokhara à  200 kilomètres à  l'ouest de Kathmandu. La route qui sépare les deux villes vous permet d'avoir un premier aperçu de la vie dans les campagnes népalaises
JOUR 4

Pokhara - Nayapool (1000m) - Ulleri (1950m).

5h à  6h de marche.
Depuis Pokhara, nous prenons la route pou pour Nayapool que nous atteignons en moins de deux heures. D'ici démarre notre trekking. Le sentier remonte le cours de Modi Khola jusqu'à  Tikhedunga. D'ici, nous traversons la rivière sur un pont suspendu avant d'entamer deux heures de montée sur des escaliers en pierre jusqu'à  Ulleri
Dénivelé : +1060m / -110m
JOUR 5

Ulleri - Ghorepani (2860 mètres)

5h à 5h30 de marche.
Trois heures de marche nous mènent à Nayathanti où nous prenons le repas de midi. Nous traversons les forêts tempérées de rhododendron et de chênes qui débouchent sur Ghorepani, notre halte du jour.
Dénivelé : + 1190m / -350m
JOUR 6

Ghorepani - Poonhill (3200 mètres) - Ghorepani - Tadapani (2600 mètres) - 6 heures.

5h30 à  6h de marche.
Nous partons de nuit pour gravir la colline de Poonhill et ses 3210 mètres de haut. Après une heure d'effort, nous arrivons pour un magnifique lever de soleil sur les chaînes du Dhaulagiri et de l'Annapurna. Nous retournons ensuite à  Ghorepani prendre le petit déjeuner et poursuivons notre trek vers Tadapani.
Dénivelé : +1050m / - 1280m
JOUR 7

Tadapani - Ghandruk (1900 mètres)

4h de marche.
Aujourd'hui nous marchons à  travers une épaisse forêt qui débouche plus tard sur des champs en terrasses de maïs et de pommes de terre. Nous rejoignons alors Ghandruk, un important village Gurung qui surplombe la Modi Khola. De Ghandruk, la vue sur l'Annapurna I (8091m), l'Annapurna Sud (7819m) et le Machhapuchre (6997m) est extraordinaire.
Dénivelé : -680m
JOUR 8

Ghandruk – Nayapool - Pokhara

1h30 de marche.
Ce matin, nous descendons une série de marches qui nous mènent à Kimche en moins de deux heures. D’ici, une jeep nous ramène à Pokhara en quatre heures de route.

Dénivelé : -300m
JOUR 9

Route pour Kathmandu - 7 heures ou Vol – 35 minutes

Aujourd’hui vous rentrez à Kathmandu en bus (8h) ou en avion (25 minutes).
JOUR 10

Visite de Kathmandu Valley

Votre journée sera consacrée à  la visite des principaux sites et monuments de Kathmandu. Au programme le Temple aux Singes (Swayambunath), le Stupa de Bouddhanath et les bà»chers de crémation de Pashupatinath.
En fin de journée, nous nous quittons avec un dîner d'au revoir
JOUR 11

Vol Retour pour la France.

Votre voyage touche à sa fin, transfert vers l'aéroport puis vol retour vers la France.

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JOUR 1

Départ de France

Vol international
JOUR 2

Arrivée à  Kathmandu

Après avoir été accueilli à  l'Aéroport International de Kathmandu (1250m), Népal, vous serez transféré à  votre hôtel en véhicule privé. Ici, vous pourrez vous rafraîchir et vous reposer.
JOUR 3

Route pour Pokhara (800m) - 8 heures ou Vol 25 minutes.

Ce matin, nous partons pour Pokhara à  200 kilomètres à  l'ouest de Kathmandu. La route qui sépare les deux villes vous permet d'avoir un premier aperçu de la vie dans les campagnes népalaises
JOUR 4

Pokhara - Nayapool (1000m) - Ulleri (1950m).

5h à  6h de marche.
Depuis Pokhara, nous prenons la route pou pour Nayapool que nous atteignons en moins de deux heures. D'ici démarre notre trekking. Le sentier remonte le cours de Modi Khola jusqu'à  Tikhedunga. D'ici, nous traversons la rivière sur un pont suspendu avant d'entamer deux heures de montée sur des escaliers en pierre jusqu'à  Ulleri
Dénivelé : +1060m / -110m
JOUR 5

Ulleri - Ghorepani (2860 mètres)

5h à 5h30 de marche.
Trois heures de marche nous mènent à Nayathanti où nous prenons le repas de midi. Nous traversons les forêts tempérées de rhododendron et de chênes qui débouchent sur Ghorepani, notre halte du jour.
Dénivelé : + 1190m / -350m
JOUR 6

Ghorepani - Poonhill (3200 mètres) - Ghorepani - Tadapani (2600 mètres) - 6 heures.

5h30 à  6h de marche.
Nous partons de nuit pour gravir la colline de Poonhill et ses 3210 mètres de haut. Après une heure d'effort, nous arrivons pour un magnifique lever de soleil sur les chaînes du Dhaulagiri et de l'Annapurna. Nous retournons ensuite à  Ghorepani prendre le petit déjeuner et poursuivons notre trek vers Tadapani.
Dénivelé : +1050m / - 1280m
JOUR 7

Tadapani - Ghandruk (1900 mètres)

4h de marche.
Aujourd'hui nous marchons à  travers une épaisse forêt qui débouche plus tard sur des champs en terrasses de maïs et de pommes de terre. Nous rejoignons alors Ghandruk, un important village Gurung qui surplombe la Modi Khola. De Ghandruk, la vue sur l'Annapurna I (8091m), l'Annapurna Sud (7819m) et le Machhapuchre (6997m) est extraordinaire.
Dénivelé : -680m
JOUR 8

Ghandruk – Nayapool - Pokhara

1h30 de marche.
Ce matin, nous descendons une série de marches qui nous mènent à Kimche en moins de deux heures. D’ici, une jeep nous ramène à Pokhara en quatre heures de route.

Dénivelé : -300m
JOUR 9

Route pour Kathmandu - 7 heures ou Vol – 35 minutes

Aujourd’hui vous rentrez à Kathmandu en bus (8h) ou en avion (25 minutes).
JOUR 10

Visite de Kathmandu Valley

Votre journée sera consacrée à  la visite des principaux sites et monuments de Kathmandu. Au programme le Temple aux Singes (Swayambunath), le Stupa de Bouddhanath et les bà»chers de crémation de Pashupatinath.
En fin de journée, nous nous quittons avec un dîner d'au revoir
JOUR 11

Vol Retour pour la France.

Votre voyage touche à sa fin, transfert vers l'aéroport puis vol retour vers la France.

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Formalités

 

Pour les ressortissants français :

 

  • Passeport valide 6 mois après la date de retour

  • Visa obligatoire, à obtenir auprès du consulat népalais dans votre pays ou payant à  l’atterrissage : 30US$ pour un visa de 15 jours ou 50$ pour un visa de 30 jours.

  • Demande en ligne sur le site de l'immigration http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa, à imprimer et présenter à votre atterrissage avec le passeport et le paiement (en euro ou dollar US) afin de le faire directement tamponner sur votre passeport à l'arrivée à  l'aéroport

 

Monnaie

 

La roupie népalaise. 1,00 € = 110 NPR 

Pour le change : venir avec du liquide (euro ou dollar) afin de la changer sur place ou retirer de l’argent en distributeur sur place (prévoir les frais bancaires de votre banque en France).

 

Décalage horaire

 

+ 3h45 en été & + 4h45 en hiver 

 

Sécurité pendant le Trek

 

Le Mal Aigu des Montagnes ou Mal Aigu d’Altitude peut toucher n’importe qui au dessus de 3000 mètres d’altitude si le corps n’est pas correctement acclimaté. Les causes principales sont l’ascension trop rapide et le manque d’hydratation.

Les premiers symptômes sont des maux de tête, une extrême fatigue, des insomnies et une perte d’appétit. Si ces symptômes se développent, c’est un signe que votre corps n’est pas suffisamment acclimaté. Il vous faut alors rester à  cette altitude jusqu’à  ce qu’ils disparaissent.

Si les symptômes empirent (lourde fatigue, vomissements, perte de la coordination, respiration courte, toux) il peut alors s’agir d’un Œdème Cérébral ou Pulmonaire de Haute Altitude. Ces deux types d’œdèmes peuvent être rapidement fatals s’ils sont ignorés. Il faut immédiatement perdre de l’altitude et redescendre de plusieurs centaines de mètres.

Pour éviter cela, votre corps a besoin d’acclimatation et d’hydratation, donc prenez votre temps et buvez beaucoup.

 

Avant chaque trekking, les trekkeurs doivent obtenir la carte du Système de Gestion et d’Information des Trekkeurs ou TIMS. Celle-ci est obligatoire. Ce système enregistre tous les détails des trekkeurs, tels que les noms, numéros de passeport, routes et dates de trek, agence encadrant. Ce système a prouvé être vital dans le sauvetage des trekkeurs en cas d’urgences ou de catastrophes naturelles.

 

Equipement

 

10 kgs maximum pour le porteur

Un sac marin, sac à  dos ou sac de voyage (prévoir quelque chose de facile à transporter pour votre porteur) + grand sac plastique pour protéger les vêtements en cas d'orage.

Un sac à  dos (30 litres) pour les affaires de la journée = bagage à main dans l'avion.

Un sac de couchage.

Chaussures de randonnée (les chaussures doivent avoir été déjà  portées).

Une paire de baskets ou claquettes pour le soir.

Anorak chaud en hiver et veste plus légère en été.

Deux polaires : 1 légère + 1 chaude.

Cape de pluie type poncho.

Chemises ou Tee-shirts selon les goûts de chacun.

Pantalons ou pantacourts de marche confortables.

Chaussettes de marche et sous-vêtements.

Sous vêtements thermiques (si saison froide).

Maillot de bain (dans le cas de piscine à  l’hôtel ou de sources d’eau chaude sur le parcours).

Serviette de toilette et lingettes hygiéniques (en cas d’absence de douche).

Casquette, lunettes de soleil, crème solaire et stick à lèvres.

Bonnet et gants (si saison froide).

Lampe de poche frontale.

Bâtons de randonnée.

Gourde.

Papier toilette.

Petite pharmacie personnelle (médicaments personnels, anti-douleurs, anti diarrhéiques, collyre, nécessaire à  bobologie, pansements anti-ampoules, pastilles de purification d’eau, répulsif anti-moustiques, boules quiés.

 

Qui va vous accompagner ?

 

Durant votre trekking, plusieurs personnes vont vous accompagner.

 

Sur un trek en lodge, vous serez accompagné par un guide de trek et un porteur.

Pour un trek en bivouac, l’équipe encadrante est beaucoup plus nombreuse : cuisinier, sherpa, sirdar...

 

Guide de Trekking : Chacun de nos guides de trekking est diplômé de l’Académie Népalaise du Tourisme et du Management Hôtelier (NATHM). Il parle anglais (français pour certains), est formé aux premiers secours et au mal des montagnes et connait les notions d’éco-tourisme. Les guides de trekking sont expérimentés et connaissent les sentiers de trek par cœur. Il est important pour nous de donner du travail aux Népalais plutôt qu’à des guides internationaux. Pour cette raison nous n’embauchons et ne formons que des locaux qui sauront vous faire partager la passion pour leur pays, leur culture, leur langage et rendre votre voyage inoubliable.

 

Porteur : « Porteur » est le terme utilisé pour parler des personnes qui portent votre sac au cours du trek. Souvent les trekkeurs vivent mal le fait de voir quelqu’un porter leur propre sac. Dites-vous seulement que c’est leur métier et qu’ils sont payés pour cela. Toutefois, nous respectons la loi népalaise qui limite le poids par porteur à 20 kilos (+ ses propres affaires). Un porteur portant les sacs pour deux personnes, nous vous demanderons donc de ne pas avoir un sac dépassant les 10 kilos.

 

Cuisinier : Lors d’un trek en bivouac, la nourriture est préparée sur le lieu du campement par un cuisinier. La nourriture servie sur les treks est toujours fraîche, hygiénique et variée avec un mélange de cuisine népalaise, asiatique et occidentale. En cas de végétarien, nous préparons aussi des repas adaptés à  ce régime alimentaire.

 

Aide Cuisinier : Les aides cuisiniers sont là  pour aider le cuisinier à  la préparation des repas.

770 € 11 jours

à partir de (*hors vols internationaux)

Accompagné

Niveau :

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  •  

ID : 493

Voyage non realisable du
30 Mai au 15 Septembre

Votre spécialiste :

specialiste voyage
  • Lauren

Tel : 01 83 62 19 68

un projet particulier, contactez nous
Vous aimerez :

- Le contact avec l'ethnie Gurung endémique de cette région. - Le lever de soleil depuis sur le Dhaulagiri, l'Annapurna et le Machhapuchre depuis la colline de Poonhill (3200m). - La diversité des paysages : rivières, villages, forêts, montagnes, champs'

Information vérite :

  • HEBERGEMENT EN LODGE

Dans les lodges, l’hébergement est prévu sur une base de chambre double avec des sanitaires communs. Parfois il est possible d’avoir des chambres avec sanitaires privatifs. Si vous désirez cette chambre, le supplément sera à votre charge.

Détail
Ce prix comprend
  • Le vol compris suivant votre devis.
  • Accueil et transfert à l’Aéroport International de KTM
  • Aller/Retour Katmandou-Pokhara en bus (ou véhicule privé ou avion, selon l’option choisie)
  • Un jour de visite dans Katmandou Valley (transport + entrées des sites visités + guide)
  • 3 nuits d’hôtels + petits déjeuners à Katmandou dans un hôtel standard (ou hôtel 3* ou hôtel de charme, selon l’option choisie) – base chambre double
  • Hébergement + 3 repas par jour pendant 7 jours de trek (hors boisson) – base chambre double
  • Encadrement par un guide anglophone : salaire, hébergement, nourriture, assurance, transport… (ou francophone, selon l’option choisie)
  • 1 porteur pour 2 personnes : salaire, hébergement, nourriture, assurance, transport…
  • Carte TIMS
  • Entrée dans la Zone de Conservation de l’Annapurna
  • Dîner d’au revoir à Katmandou
Ce prix ne comprend pas
  • Le visa népalais
  • Repas à Katmandou
  • Supplément single
  • Dépenses personnelles (boissons, douches, électricité, internet…)
  • Equipement pour le trek (blousons, chaussures, duvets…) 
  • Pourboires
  • L'asssurance annulation et rapatriment 
  • Les vols aller-retour si cette option n'a pas été sélectionnée lors de l'établissement de votre devis.